|
Termine auf Anfrage
Jeder Mensch reibt oder drückt eine geschwollene oder verhärtete Stelle
seines Körpers und versucht instinktiv, den durch die Spannung
verursachten Schmerz durch Massage zu mindern. Eine der bekanntesten
Massageformen ist die "klassische Massage", deren Griffe man als
"Reiben, Drücken, Kneten, Streichen, Walken, Hacken und Klatschen"
bezeichnet. Verspannte Muskulatur – ausgelöst durch Haltungsfehler,
sitzende Tätigkeit, zu hohe oder ungewohnte Belastung – führt zu
Schmerzen. Eine erhöhte Muskelspannung und daraus resultierender
Schmerz, kann aber auch durch psychische Belastungen wie Stress, Ärger,
Trauer ausgelöst werden. Innerhalb des Massage-Workshops erhalten Sie einen Einblick in die
entspannende Wirkung der klassischen Massage. Sie erlernen die
grundlegenden Griffe, um eine Regenerationsmassage durchführen zu
können. Gleichzeitig wird Ihnen der Unterschied zu einer Sportmassage
erklärt. Hier unterscheidet man zwischen Vor- und Nachwettkampfmassage.
Wichtig: Bitte bringen Sie ein großes Saunatuch und mehrere kleine Handtücher mit und tragen Sie bequeme Kleidung.
Teilnahmevoraussetzungen:
Für den 10 Einheiten à 45 Minuten umfassenden Workshop, der als
Tagesveranstaltung stattfindet, wird eine Kursgebühr von 115€ pro
Teilnehmer erhoben.
Die Teilnehmer müssen keine Vorkenntnisse mitbringen.
Nach erfolgreicher Teilnahme erhalten die Absolventen ein Zertifikat der aktiv-physio.
Eine Anmeldung ist erforderlich, da die Plätze begrenzt sind. Bitte
rufen Sie uns unter 0681-9380899 an oder schicken Sie uns eine Mail
an info@aktiv-physio.de
Der Kurs findet ab einer Teilnehmerzahl von 5 Personen statt.
|
